自己压抑心累的诗句？
下面是一句符合要求的诗句：心欲随风一去闲，却忆往事如鲸沉。
这句诗表达了作者内心的压抑和疲惫，希望可以像风一样随意流浪，并且回忆过去的事情有如鲸沉一般深远。
写诗是一种很好的情感表达方式，在遭遇瓶颈或情感波动时候可以很好地缓解内心的不适。
我们可以将内心的压抑、疲惫、失落、伤感、愤怒等情绪写成诗歌的形式，从而达到发泄情感、舒缓压力的目的。
最近的我突然不爱说话了，变的好忧郁，怎么办，心里压抑的很累，怎么办？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有**企图或行为;意见建议：在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食**食物，平时宜食清淡而富有营养的食物.
一份工作让人心累压抑没成就感？
个人觉得工作让人心累压抑没有成就感，应该一分为二去看待：
一方面，自身能力不足，无法胜任这份工作，工作量大且效率不高，事事不顺心时自然会心累没成就感；
另一方面，公司管理问题，公司氛围压抑，工作流程繁杂且无限，致使工作费时费力，完全体会不到工作的快乐和成功的喜悦，所以很压抑。
最近心情总是不很好,这是为什么呢,有种说不出的压抑,太烦躁了.我该怎么办
heihei,我是咯卜~~过来看看你啦，，有什么好郁闷的呢。，，
最近心情很沉闷，说不出的感觉！最觉得很压抑
予人快乐予己快乐。个人认为，缓解心情的最佳途径是：学会善待他人，善待自己。。。 放轻松，抱着乐观的心态，想的再多还……
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