三伏天从什么时候开始至结束三伏(三伏天从什么时候开始至结束三伏2021年)

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前沿拓展：

今起入伏

长达40天的“三伏”正式登场

初伏、中伏、末伏

统称为伏天或三伏

三伏天从什么时候开始至结束三伏(三伏天从什么时候开始至结束三伏2021年)

三伏天这些禁忌不能犯

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进入一年中最闷热的时候

如果不注意一些日常习惯

会给身体健康带来危害

那么

三伏天里该如何休养生息呢

三伏第一天

中医有入伏贴敷“三伏贴”的疗法

以求达到冬病夏治的目的

什么是“三伏贴”

“三伏贴”哪些人不适合贴

贴敷“三伏贴”要注意什么

来听听专家的介绍

头伏饺子二伏面

三伏烙饼摊鸡蛋

这是在三伏天关于饮食的俗语上

流传最广的说法

每逢伏天

很多人的胃口就变得不佳

此时

建议吃些营养高、易消化的食物

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养生提示

网上流传着一些伏天养生法

如“冬吃萝卜夏吃姜”

“夏天吃苦胜似进补”

……

这些大家习以为常的说法如何理解呢？

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综合：草原全媒新华网央视**客户端健康**

来源： 内蒙古日报

拓展知识：

三伏天从什么时候开始至结束三伏

1、2021年三伏天从7月21日开始，到8月19号结束，总共是三十天。

2、三伏天是一年中最热、潮湿、闷热的日子。所谓的“三伏天”是指农历的“三伏天”，这是一年中最热的时候。“伏”的意思是天气太热，不能移动。但是三伏天被称为“伏”，因为还有很多寒冷的因素。三府是中原地区一年中最热的三四十天。三福是根据农历计算的，大约在公历的7月中下旬到8月上旬。

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