明日之后玉米南瓜粥配方介绍（明日南瓜有哪些配方）

明日之后玉米南瓜粥配方介绍（明日南瓜有哪些配方）

面对信息化时代，稍不注意就会脱轨，所以及时的补充知识才能让我们与时俱进，今天给大家带来的是关于明日之后玉米南瓜粥配方介绍和明日南瓜有哪些配方的一篇文章，相信会给你带来较大的帮助！

玉米南瓜粥怎么做

玉米南瓜粥的做法

材料：

南瓜1个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。

做法步骤：

将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸10分钟，然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水，玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀，点火开煮，加冰糖，适时搅拌防止粘锅底。

水开后将南瓜放入，继续搅拌至开锅，再煮5分钟即可起锅。

功效：

玉米具有开胃利尿等功效，而南瓜则能温 中 健 脾，结合了两者的营养粥，不仅口味清淡，而且是适合夏末秋初祛湿养胃、滋阴润肺的食谱。

南瓜营养价值：

1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到解毒作用。

2.南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品**，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。

3.南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成。

4.南瓜中所含的维生素C克防止硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝酸。南瓜中含有的甘露醇，减少粪便中毒素对人体的危害。

5.南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用。有防癌功效。

6.南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

南瓜含有多糖可以有效帮助降低血糖，而红薯则含有粗纤维较多，能帮助肠胃蠕动，防止便秘困扰。

玉米南瓜粥的做法？

食材明细

主料

南瓜适量

熟玉米粒适量

大米适量

辅料

小米适量

原味口味

煮工艺

半小时耗时

简单难度

南瓜玉米粥的做法步骤

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1

南瓜去皮去籽，切小块，倒入砂锅中。

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2

大米，小米淘洗两遍，倒入砂锅内，倒入适量清水。

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3

冷冻的熟玉米粒用清水洗一下，倒入砂锅中。夏天玉米盛产的时候，将玉米煮熟，玉米粒搓下来装食品袋里冷冻保存，随吃随取即可，特别适合煮粥，玉米粒在粥里喝饱了水，嫩嫩的很好吃。

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4

材料都加好后，开火，火苗不得超过砂锅底部，避免被熏黑。

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5

煮大约4分钟，开始沸腾，这之后就不要盖盖子了，避免溢锅，该小火，并用木勺不断搅拌，避免糊锅。

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6

再继续煮20分钟，粥就做好了。关火，盖上盖子焖一会，会更加软糯。

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7

上图是关火前，米粒都已涨开，粥变得很浓。这个图是关火后焖了大概3分钟，再盛出来的时候，已经变得更加软糯浓稠了。

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8

我这款是坤博I系列4.6升C级红色，按照C级的标准，我很努力的里里外外的找了找沙眼，这样黑色的点点一共3个，都很分散，还有五六个极小的，脸要快贴在锅上才看到，这样的结果，非常满意。

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9

按照保养方法，第一次的使用，煲粥，更利于延长砂锅的使用寿命。

小窍门

我的笔记：

1．用砂锅煮粥，需要添加比电饭煲煮粥更多的水。最开始我只添了2碗水，煮五分钟发现水都不见了，赶紧又烧了半壶开水（添水不能添凉水，会影响食物的味道），续了些到粥里，后来越煮粥越稠，就陆续添热水，半壶水基本都加进去了，粥依然浓稠。一小碗米出来半锅粥，这要是开粥店的可真是赚了。

不过，添水量不宜过高，避免溢锅。

2．开锅之后一定要多搅拌。中间有一小会去清理东西，有火苗的部位，锅底就有米黏住锅底了，赶紧用木勺搅拌，还好没有粘**。

3．锅很光滑，不能用铁勺，避免划花。

4．洗锅很容易洗，晾凉之后，都不用泡，接上水用软抹布一擦就干净了，归功于光滑的表面。

5．洗好后倒扣晾干，底部和锅盖的白圈不能长时间汲水。

红色的锅不宜煮深色食物，比如黑米粥，乌鸡，锅子会染色的。

来自 美食天下

玉米南瓜粥怎么做如何做好吃

食材

主料

南瓜

150克

香米

80克

玉米

35克

清水

800克

辅料

糖

适量

步骤

1.食材准备

2.玉米取粒洗净

3.南瓜去皮切丁

4.香米淘洗一遍

5.锅内加入清水玉米和香米，大火熬开

6.熬开后加入南瓜，小火25分钟

7.简单美味（不喜太粘稠的粥）食用时根据个人加糖即可

怎么做玉米南瓜粥？

玉米南瓜粥

用料 ?

南瓜 ? ?1只 ?

玉米糁 ? ?1碗 ?

糖 ? ?10克 ?

浓厚香甜玉米南瓜粥的做法

将南瓜切块放入电饭锅中

准备好玉米糁

待水开放入玉米糁并放入糖

煮30分钟就完成了

菜品特色

夏令进补不能过于猛烈，特别是对身体比较虚的人来说，温热厚重之味的粥不太适宜，容易造成虚不受补的情况。夏季只宜于“清补”，也就是利用既能补身体，又能生津液、解渴消暑的食物或药物来补充身体所需之不足。主要以进食新鲜果蔬及药性平和、偏凉的药物，以达到体内阴阳虚实的平衡。玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，就成了最常见的，也是最适合夏季祛湿的食物。

而脾胃居中焦，为人体的后天之本。夏天食用过多寒凉食物，容易损伤脾胃的消化功能。可以选择一些健脾食物来食用。南瓜具有温中健脾的作用。夏天宜选不太甜、不太面的南瓜，可选淡**、长葫芦形的。别选金**发红的，因为那种瓜肉质致密、甜度高，吃了容易增加身体湿气。

玉米碎南瓜粥的做法，玉米碎南瓜粥怎么做

1）准备好食材。

2）南瓜去皮切丁。

3）大米、玉米碎淘洗干净。

4）将大米倒入砂锅。

5）玉米碎倒入砂锅。

6）添适量清水，大火煮开，小火慢煮15分钟。

7）倒入南瓜丁，继续煮至粥粘稠。

8）放冰糖调味出锅。

小米粥这样做好比人参汤

小米粥这样做好比人参汤

小米粥这样做好比人参汤，营养与健康是有着密切的联系的，所以我们平时要注意适当的的补充营养。小米粥相信很多人都知道是养胃的，有着很高的营养，下面来看下小米粥这样做好比人参汤。

小米粥这样做好比人参汤1

金汤百合小米粥

材料：小米、干百合、糖、南瓜

做法：

1、南瓜彻底洗干净后，带皮切块，然后蒸或煮至熟软；2、干百合用温水提前浸泡半天左右；3、小米也用温水提前泡发半天左右；4、架锅，烧水；

5、水烧开后加入小米，大火烧开后改小火炖煮20分钟左右；

6、将处理好的南瓜用料理机打成泥，打得越细越好；

7、20分钟后揭开锅盖，往小米粥中加入适量糖，并开始搅动至粥变粘稠；

8、将南瓜泥加入小米粥中，搅匀；

9、加入泡发好的干百合，焖煮10分钟左右，开吃吧；

看完本篇文章，相信你也了解了小米粥这样做好比“人参汤”，比什么都补！，更多专业饮食健康知识就在易养生网。

小米粥这样做好比人参汤2

小米粥的有什么作用

1、减少细菌滋生

多吃小米能够减少口中细菌滋生，去除口臭。

2、防止消化不良

长期患有脾胃方面病症的人，经常喝小米粥可调理各种不同原因所导致的肠胃病症。

3、养心安神

小米中富含色氨酸，这种物质有调节睡眠的功效。经常失眠的中老年人可以在睡前适量喝一些小米粥，有助眠作用。

4、祛斑美容

小米有减轻皱纹、祛除色斑、减少色素沉着的功效。

5、补肾

五谷都具有养精气、补肾气的作用，而在五谷中，小米的补肾功效最强。

尽管小米熬粥是非常好的做法，但本着五谷要杂吃的原则，可向小米粥中加入诸如土豆、红薯、大枣、莲子、百合等熬制，均衡其营养。

小米粥这样做好比人参汤3

南瓜小米粥的功效

1、南瓜小米粥可滋补身体

南瓜小米粥性质温和，有多种维生素和微量元素存在，而且它特别容易消化，适合那些大病初愈的人群食用，另外南瓜小料粥有滋阴养胃的作用，可以修复受损的胃黏膜，是胃病患者的理想食材，能在调理人们身体的同时，满足人类身体对多种营养的需要。

2、南瓜小米粥可以排毒

南瓜小米粥有很强的排毒作用，因为南瓜这种食材中有大理的果胶，它们进入人体以后可以吸附人体中的残留的多种毒素，像铅、汞等重金属以及一些放射性原素等，都能在食用南瓜小米粥以后，快速排出体外，对提高身体健康水平作用比较明显。

3、南瓜小米粥能养胃助消化

南瓜小米粥可以养胃帮助消化，这种粥品里面有大量的维生素存在，其中维生素B的含量特加别高，它能修复受损的胃黏膜，也能增加消化液的分泌量，对人们经常出现的消化不良以及反胃和呕吐等症状都有明显的缓解作用。

玉米南瓜粥是生活**别受欢迎的`家常粥，也是一种营养丰富的养生粥，它能健脾养胃排毒，美容还能益气补血，对维持人体健康有极大好处，那么玉米南瓜粥应该怎么做呢？一会我就把玉米南瓜粥的做法窍门写出来，大家看过以后就能学会。

玉米南瓜粥怎么做

1、做玉米南瓜粥的时候，可以准备鲜嫩玉米两根，在准备老南瓜300克冰糖适量，准备一些清水，把准备好的老难过，先去掉瓜仁再削掉瓜皮，用清水洗净以后切成滚刀块备用。把准备好了新鲜玉米，用清水洗净以后去掉玉米须，再把玉米粒从上面取下来。

2、在粥锅中放入适量的清水，先把取下的玉米粒放到锅中加热烧开，再煮15分钟左右，放入切好的南瓜和适量冰糖，用大火继续烧开，然后调小火力继续煮，把锅中的南瓜煮到接近融化就可以关火，等它降温以后取出就是美味的玉米南瓜粥。

玉米南瓜粥的做法窍门

1、玉米南瓜粥在做的时候不但要准备玉米粒还可以准备适量的玉米面，这是做玉米南瓜粥好吃的一个小窍门，在做的时候准备250克老南瓜，把它洗净以后，削皮切成块，再准备适量的鲜嫩玉米粒和50克左右的玉米面。

2、准备好的鲜嫩玉米粒要放在水中煮一下最好把煮熟备用。在锅中放适量清水加热烧开，放入切好的南瓜块继续煮煮到南瓜拌熟的时候，再把玉米面放到锅中调匀，用中小火继续加热，中间又多次搅拌，防止糊锅，等锅中的玉米粥粘稠以后放入煮好的玉米粒调匀以后煮三到五分钟就可以。

上面不但带大家了解了玉米南瓜粥怎么做，也让大家掌握了玉米南瓜粥的做法窍门，能知道怎样才能做出好喝的玉米南瓜粥，大家以后再做玉米南瓜粥时只要按上面介绍的方法去做，就能让做出的玉米南瓜粥特别好喝。

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明日之后有哪几种无人机（明日之后有哪几种无人机技术）

作为虚拟币行业人士而言，我们经常都会说到明日之后有哪几种无人机时有很多细节是需要注意的。你知道明日之后有哪几种无人机技术？今天就让小编跟你们说说吧！

明日之后最近会有新出的无人机吗

无人机的话，现在的种类已经够多了，应该是不会再出新的种类的无人机了。要出的话也只会升级它的零件而已。现在无人机最实用的是战斗，载重和医疗。前面医疗和战斗是首位。自爆的话也就一般，除了没事能炸炸营友玩。

明日之后密林瓢虫无人机卖多少金条

6000金条。《明日之后》游戏中玩家可通过自由创作，制作出各种机器以及工具，密林瓢虫无人机非常稀有，可卖6000金条。在《明日之后》这个危机四伏的世界中，玩家将面临资源匮乏、天气恶劣的环境。

明日之后飞猪无人机是贝塔吗

是。飞猪无人机是《明日之后》游戏中的装备，该装备在游戏中是贝塔的。《明日之后》是网易金牌团队历时三年打造的荒原下人类生存手游。

明日之后医疗无人机怎么选 无人机技能应该怎么选

1、无人机模块选择。

医疗无人机用于后方支援回血，所以在战场上的生存能力十分重要。模块组合以生命值与护甲为主，防止医疗无人机被敌方偷袭销毁。注意：在组装无人机时要注意提前计算好功率大小，避免无法安装的尴尬情况。

2、无人机技能推荐：

（1）技能类：净化、电磁干扰、智能救援。

（2）强化类：生命强化、护甲强化、防御强化、经久耐用。

3、无人机使用技巧。

由于医疗无人机的回复以总血量为回复标准，与配件、步枪兵等其他加成无关，即总血量越高回复越多。因此幸存者可通过食用龙虾或者使用提升血量上限的护甲提升自身血量上限，从而提高医疗无人机的回复量。

4、无人机功能介绍。

医疗无人机可用于幸存者及队友的生命值回复，并且每次回复一定的血量，在战斗中起着极其重要的作用。

在明日之后当中，堪称懒人神器的采集无人机真的好用吗？

在《明日之后》更新到新版本后，网友议论最多的两项内容一个是新护甲，另一个就是采集无人机！现在普通采集芯片售价已经达到了15W左右，而“典藏版”甚至已经高达42W之多！那么它的实力，是否对得起价格呢？

采集无人机，顾名思义就是用来采集物资的无人机！我们只需要在地图释放无人机后，设置无人机的采集目标。设置完毕后，玩家可以直接在地图挂机，干活则交给了无人机。（主副资源均可以）寻找范围以机主为中心的周边距离，无目标资源或者采集达到数量时将自动返回机主身边。

值得一提的是，采集界面可以选择消耗精力值获得熟练度！相信许多小伙伴家里的鸡腿，都已经囤了好几柜子了吧！想消耗却又嫌麻烦，现在大家可以将它们装进背包，启动无人机时选择消耗精力值，保持精力旺盛。这样既能让无人机采集效率提升，也能获得更多熟练度！

由于无人机飞得比较高，不太容易被怪拉住。在采集过程中*怪物攻击时，采集无人机将会自动远离，而采集到的相关资源则会自动显示在机主的背包里。但是有时候无人机还会卡住，也许是路径规划问题。

采集无人机的确做到了解放双手，但是使用无人机和手动采集相比，真的有优势吗？有一位明日之后的大佬测试了四张地图，分别是秋日森林，沙石堡、多贝雪山、红杉镇。每张地图派遣无人机采集10分钟，最后获得的主副资源对比和手动采集差距还是挺大的！例如，秋日森林手动采20株麻大概率获得10根以上植物根茎，但无人机只能获得3根，这些并不是重点，重点是无人机耐久消耗！

总结：采集无人机基本可以实现挂机采集，对于不能花太多时间在采集上面但又需要采集熟练度增长的人是个方法，一边挂机一边忙自己事情就好！但耐久度消耗，是大家主要关心的一个问题。个人觉得用法有两种：

1.消耗鸡腿获取熟练度但又没时间一直拿着手机的情况，基本选择砍树挖矿这种资源分布多的，以获取熟练度为主。

2. 高效完成地图面板任务，接完任务，采集交给无人机，自己去做钓鱼打怪之类的任务。个人建议尽量不要让无人机去采麻，麻分布比较散，需要麻类资源直接战勋兑换。

明日之后无人机双核是什么意思

明日之后无人机双核的意思是无人机的攻击力强，属性增强。根据查询明日之后的游戏攻略得知，在明日之后的无人机是一种常用的工具，无人机是攻击力属性是固定的，而得到双核是会让使无人机可能双倍的攻击力，双倍的属性。

明日之后有哪几种无人机是很多人头疼的问题，尤其是在理解和现实的冲突方面，明日之后有哪几种无人机技术也同样面临着相似的问题，关注我们，为您服务，是我们的荣幸！