前卫路小学(前卫路小学片区的小区)

前沿拓展：

4月7日，“保定责任”莲池区职工健康工程健康专家、河北大学附属医院外科主任、乳腺外科首席医师陈鹊汀，“保定责任”公益文化健康服务平台策划人、**医药教育协会慢病防治工作总站秘书长、河北保定师范附属学校教育集团健康副校长魏巍，走进保定市前卫路小学教育集团，以科普乳腺疾病预防常识，为一线女教职工送健康。

前卫路小学(前卫路小学片区的小区)插图

多年来前卫路小学对教职工、学生健康高度重视，校长王红杰为本次服务作周密部署。课堂由体卫处主任刘萌萌主持。

前卫路小学(前卫路小学片区的小区)插图1

课前由**总支副**杨朴致辞并作听讲动员。杨朴说：“职工的身心健康不仅关乎个人和家庭的幸福，而且影响学校教育教学工作的开展，本场讲座体现了莲池区总工会、**医药教育协会慢病防治工作总站、河北大学附属医院等主办方对全体女职工身心健康的关心支持和最美祝愿。希望大家认真聆听，仔细思考，在工作和生活中提升自我保健意识，养成良好的生活习惯，快乐工作，健康生活，以更加愉悦的心情和更加稳定的身心状态投入到教育教学工作中，为**育人，为国育才。

前卫路小学(前卫路小学片区的小区)插图2

课后由主管健康工作的副校长付率结合专家指导，做好教职工常态化健康管理。

前卫路小学(前卫路小学片区的小区)插图3

综合目前女性教职工群体的生活方式，基层民众面对疾病预防、身体保健认知普遍性误区问题，陈鹊汀从大外科视角讲解全生命周期乳腺疾病预防。陈鹊汀强调：第一，规律作息，是指早睡早起。晚上不睡，早上睡到十点再起，这不能补给身体。第二，科学进食，是指均衡适度。不能听到宣传某某食物对人体有益，就无节制地食用。第三，科**动，是指结合个体差异制定适合自己的运动方案，且持续、快乐地运动。第四，不良情绪是诱发乳腺疾病一个很重要的因素。预防不是药物，而是定时学习，修养心神，调节情志。

前卫路小学(前卫路小学片区的小区)插图4

前卫路小学(前卫路小学片区的小区)插图5

课堂前，“保定责任”莲池区健康工程服务团队建立了健康课堂专属性微信群，将健康专家讲解语音、课件留存于每一位听讲者手机中，便于大家借助微信群复听功能，反复学习并应用健康常识。课堂后，保定市前卫路小学教育集团以组织教职工登录“莲池区职工之家”公众号，点击进入系列有声图文“每日一听”健康知识宣传专栏，搜索收听《从全生命周期角度谈乳腺疾病预防》，为教职工做进一步健康常识分享。

前卫路小学(前卫路小学片区的小区)插图6

“保定责任”公益文化健康服务活动始于2014年11月，至今是第八个年头。截至2021年4月7日，“保定责任”已进行公益文化健康讲座、义诊370场，155家机构参与，110余万人次直接受益。本场活动由莲池区总工会、**医药教育协会慢病防治工作总站、河北慢病防治工作站、河北省健康学会体育医学融合与健康管理分会、河北大学附属医院、保定市前卫路小学教育集团共同主办。（李英红杨帆边睿）

拓展知识：